Полезно ли грудное вскармливание (ГВ) после года?

Несмотря на то, что сегодня уже никто не отрицает ценность грудного вскармливания, до сих пор не затихают споры вокруг сроков его завершения. Многие бабушки, да и некоторые педиатры, уверяют, что:

• после года молоко уже «пустое»;
• ночные кормления разрушают зубки;
• это пагубно отражается на психике малыша;
• длительное ГВ истощает женский организм.

Насколько можно верить этим утверждениям? Что говорит доказательная медицина?

Состав грудного молока после года

Грудное молоко уникально тем, что его состав подстраивается под нужды малыша в разном возрасте. Исследования ВОЗ говорят о том, что после года оно покрывает 40% суточной потребности в калориях. С этим связан миф о том, что дети на ГВ хуже кушают. Объем прикорма на самом деле меньше, но это вовсе не значит, что ребенок голоден.

Более того, в этот период в 2-3 раза повышается жирность молока, а вместе с ней и количество антител. Иммуноглобулин А поможет уберечь малыша, изучающего мир и тянущего все в рот, от кишечных инфекций, стоматитов и других заболеваний.

Особую роль играет материнское молоко для детей-аллергиков. Оно препятствует проникновению аллергенов в кровь через слизистые оболочки кишечника.

Ответ на вопрос, полезно ли ГВ после года, помогли получить исследования. Наблюдения подтвердили, что дети получают достаточное количество:

• кальция, важного для роста;
• калия;
• железа;
• витаминов группы В;
• витаминов А и С;
• фолатов.

Детки, которые по ночам пьют грудное молоко, намного реже страдают от кариеса. Оно практически не влияет на уровень кислотности во рту, потому что сразу проглатывается. Более того, иммуноглобулины IgA, IgG и лактоферрин подавляют рост стрептококковых бактерий во рту. Ночные сосания стимулируют слюноотделение, что также усиливает защиту полости рта.

Что касается психического здоровья, многолетние наблюдения подтверждают, что длительное ГВ:

• способствует лучшей адаптации ребенка в детском коллективе;
• упрощает общение с ребенком в подростковом возрасте;
• обеспечивает более высокий уровень интеллекта, в том числе и эмоционального.

Что дает длительное ГВ женщине?

Лактация позволяет женскому организму немного отдохнуть, так как подавляет овуляцию. Выработка молока ежедневно требует 400-600 калорий, поэтому помогает сбросить лишний вес, набранный во время беременности. Кроме того, длительное грудное вскармливание на 54% снижает риск возникновения рака груди и яичников.

Наладить грудное вскармливание в первый месяц жизни ребенка не всегда просто, а для его поддержания необходимо полноценное питание женщины и, по возможности, отсутствие стрессов. Нередко мамы тревожатся по поводу ложного отказа от груди или малого набора веса.

В МА «Здоровое поколение» Вы сможете получить грамотную консультацию педиатра, который ответит на все вопросы по поводу грудного вскармливания. Обращайтесь!