«Железные» проблемы — это опасно?

ДРОНОВА Ольга Васильевна, главный врач, акушер-гинеколог высшей категории

Недостаточность железа — одно из самых распространеных нарушений питания во всем мире. По данным ВОЗ частота этого заболевания у беременных не зависит от социального статуса и материального положения и составлояет от 21 до 80%.. Анемическое состояние нарушает внутриутробное развитие плода, увеличивает кровопотерю в родах и ухудшает течение послеродового периода.

На протяжении беременности кровь будущей матери выполняет дополнительную функцию — снабжение органов плода всеми питательными факторами. Для того чтобы транспортировать большее количество кислорода, ее объем увеличивается на 1 литр. Это имеет огромное значение для образования собственных клеток крови плода, а также для развития его органов и тканей. Таким образом, на протяжении нескольких месяцев потребность в железе у беременной женщины практически удваивается.

Поскольку успевает всасываьться только 10% поступающего из желудочного тракта железа, то реальная потребность в железе в 10 раз больше. Справиться с таким запросом только диетическими изменениями уже невозможно.

Многие женщины детородного возраста страдают скрытым дефицитом железа, резко углубляющимся при наступлении беременности. Отсюда напрашивается вывод — при грамотном планировании беременности следуетпроконсультироваться у лечащего врача по поводу профилактического приема мультивитам инов, препаратов железа, фолиевой кислоты до и на протяжении периода беременности.

Железо и фолиевая кислота являются исключительно важными для организма человека веществами. Они работают везде, где зарождаются новые процессы жизнедеятельности: образование, рост, созревание и перестройка клеток различных тканей и органов.

Железодефицитная анемия способна увеличивать частоту выкидышей и преждевременных родов, оказывая сущущественное влияние на риск развития целого ряда материнских осложнений.

При наличии железодефицитной анемии женщине намного сложнее справиться с возможной кровопотерей в родах. При выраженном дефиците железа даже умеренное послеродовое кровотечение представляет собой серьезную угрозу здоровью матери.

Железо также важно и в послеродовом периоде. С помощью грудного молока мать обеспечивает младенца всеми необходимыми питательными веществами. Для оптимальной доставки грудному ребенку железа в организме матери должно содержаться его достаточное
количество.

Дефицит железа часто усугубляется к окончанию беременности, а это как раз тот период, когда резко увеличивается потребность плода в нем для эффективной подготовки к предстоящему появлению на свет и благополучному существованию на протяжении первых месяцев жизни. Новорожденные с дефицитом железа часто появляются на свет маловесными. В наиболее выраженных случаях дефицит железа в организме плода определяет необратимые изменения в физическом и умственном развитии ребенка. Дефицит железа также способствует угнетению иммунитета, повышает риск развития ин6фекционных заболеваний у матери и новорожденного.

Что может привести к развитию дефицита железа?

  • Интенсивный рост организма, например, в подростковом периоде
  • Беременность
  • Кормление грудью
  • Неполноценность питания или приверженность к радикальным диетам
  • Заболевания желудки и пищеварительной системы в целом
  • Периодические кровотечение у женщин детородного возраста
  • Инфекции и паразитарные заболевания

Симптомы, указывающие на недостаток железа

  • Повышенная утомляемость
  • Снижение способности к концентрации внимания
  • Угнетенное настроение
  • Повышенная чувствительность к холоду